Para quem é uma roedora compulsiva de unhas sabe muito bem que parar de roer unha de um dia para o outro é bem dificil, mas não é impossível.
Basta ter FORÇA DE VONTADE E QUERER. Roer unha não é legal e nem saudavél, faz mal ao organismo, pois as nossas unhas contém bactérias, vírus e etc que vai
da unha até a boca. Pensa só a gente põe a mão em dinheiro (que é sujo), colocamos as mãos em lugares que todos põe as mãos também (maçanetas e etc) e depois
a mão va parar aonde ... NA BOCA.
Além do mas roer unha é nojento. A dica é muito simples (eu mesma já to fazendo) vá a uma manicure e peça a ela para fazer sua unha bem linda ou
você mesma faça, tire sua cuticula, limpe sua unha e passe seu esmalte favorito. Depois de feito isso pegue um caderninho de anotações e anote todos os dias
como está a sua unha (tipo um diario). Faça sua unha todo dia, semana ou mês e se sua unha quebrar NÃO DESISTA NUNCA vai lixa e pinta de novo.
E escreva para mim me dizendo como está sua unha e você.
FONTE DE PESQUISA - unhabonita.com
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